Pagbabawas ng Stress ng isang Personal Injury Lawsuit

Ngayong Abril ay Stress Awareness Month, na nakatuon sa pagpapaalam sa publiko tungkol sa mga sanhi at lunas ng modernong epidemya ng stress.

Isang Gallup poll na inilabas noong nakaraang taon ay nagpakita na ang mga Amerikano ay nag-ulat na nakakaranas ng mas mataas na antas ng stress, galit at pag-aalala kaysa sa naranasan nila sa isang dekada. At kumpara sa kanilang mga pandaigdigang katapat, ang mga Amerikano ay nag-ulat na nakakaramdam ng mas mataas na antas ng stress, na may 55% ng mga nasa hustong gulang sa US na nagsasabing nakaranas sila ng stress sa buong araw kumpara sa 35 porsiyento ng mga nasa hustong gulang sa buong mundo.

Mayroong hindi mabilang na mga dahilan kung bakit ang mga tao ay nag-uulat na nakakaramdam ng pagkabalisa, ngunit ang kalusugan ay isa sa mas karaniwang mga kadahilanan, at kung ang iyong kalusugan ay nagdurusa dahil sa isang aksidente sa pinsala, iyon ay nagdaragdag ng karagdagang layer ng pagkabigo at pag-aalala.

A personal na pinsala Ang demanda ay makakatulong sa iyo na makakuha ng kabayaran para sa nawalang sahod, napinsalang ari-arian, mga singil sa medikal, at higit pa. Maaari ka nitong maibalik sa maayos na kalagayan sa pananalapi upang makapag-focus ka sa pagpapagaling sa halip na mag-alala tungkol sa pagtaas ng mga bayarin. Iyon ay sinabi, maraming tao ang nag-aalala na ang isang demanda ay maaaring magdala ng sarili nitong mga stress. Ang mga nakababahalang aspeto ng isang demanda ay maaaring kabilang ang:

• Pagkumpleto ng lahat ng kinakailangang legal na papeles nang tama at sa isang napapanahong paraan
• Pakikipag-ugnayan sa ibang legal na partido o sa kanilang kompanya ng seguro
• "Adversarialization," isang kababalaghan kung saan ang nagsasakdal ay ipinaramdam na siya ang masamang tao para sa pagdadala ng kaso
• Ang kakulangan ng pagkapribado sa pagkakaroon ng malaking bahagi ng iyong buhay sa sarili mong legal na tagapayo o sa kalabang legal na partido
• Kailangang "muling buhayin" ang mga detalye ng aksidente

Hindi kataka-taka na talagang may pangalan para sa mga negatibong emosyonal na tugon na maaaring may kasamang legal na aksyon: "litigation response syndrome."

Gayunpaman, sa kabutihang palad, ang mga kaso ng personal na pinsala ay hindi kailangang maging masakit kung susundin mo ang ilang mga pangunahing estratehiya. Kung nag-aalala ka tungkol sa emosyonal na epekto mula sa paghahain ng personal na paghahabol sa pinsala, isaalang-alang ang mga tip sa ibaba para sa pagliit ng stress habang binabawi ang pinansiyal na kabayaran na maaaring magbalik sa iyo sa landas patungo sa mas maliwanag na hinaharap.

• Kumuha ng mahusay na legal na tagapayo. Ang batas ng personal na pinsala ay maaaring nakalilito at ang Malaking Insurance ay maaaring nakakatakot. Iyon ay sinabi, ang mga abogado ng pinsala sa aksidente ay humaharap sa mga ganitong uri ng mga kaso sa lahat ng oras. Humingi ng tulong sa isang batikang abogado ng Las Vegas sa simula pa lamang ng iyong kaso upang matulungan kang i-navigate ang mga legal na kumplikado at makuha ang pinakamaraming kabayaran na posible.

Tiyaking makakuha ng alinman sa isang personal na rekomendasyon o tumingin sa online mga review bago makipag-ayos sa isang abogado. Inirerekumenda din namin na makipagkita ka sa abogado bago italaga na gamitin ang kanilang mga serbisyo upang matiyak mong magkatugma ang iyong mga personalidad at pananaw.

• Gumawa ng listahan. Napakaraming tungkol sa isang aksidente sa pinsala ang maaaring madama na wala sa iyong kontrol. Maaaring nawalan ka ng ari-arian, mabuting kalusugan at iyong trabaho nang hindi mo kasalanan. Ang pagsusulat ng isang plano para sa pagsulong ay maaaring ang bagay na kailangan mo upang maibalik ang kaunting kontrol sa iyong buhay. Isulat ang bawat gawain na kailangan mong gawin, kabilang ang pag-compile ng mga medikal na rekord at mga resibo at pagsusulat ng mga detalye ng aksidente.

Ayusin ang lahat sa mga folder para mapanatiling tuwid ang iyong mga tala at papeles. Ang mga bagay na ito ay magiging kritikal para sa pagbuo ng isang malakas na kaso ng personal na pinsala, at gugustuhin mong madaling ma-access ang mga ito.

• Magpatingin sa iyong doktor. Kung hindi ka pa nagpapatingin sa isang medikal na propesyonal, gumawa ng appointment ngayon. Kung nagpatingin ka sa doktor at kailangan mong mag-iskedyul ng mga follow-up na appointment para sa karagdagang mga therapy, dapat mo ring alagaan ito kaagad.

Ang iyong mga antas ng stress ay magiging mas mataas kung ikaw ay nakikitungo sa mga pinsala at pananakit, kaya payagan ang medikal na komunidad na tulungan ka hangga't maaari sa paglutas ng iyong mga isyu sa kalusugan. Bukod pa riyan, ang iyong kaso ay magiging mas nakakahimok kung maaari mong ipakita na ikaw ay sumunod sa mga utos ng iyong doktor.

• Maging mapagpasensya. Ang sistemang legal ng US ay may maraming kahanga-hangang katangian, ngunit ang bilis ay hindi naman isa sa mga ito. Ang sistema ay puno ng mga tseke at balanse at mga kinakailangan upang matugunan ang iba't ibang mga pamantayan. Ang mga pag-iingat na ito ay nakakatulong na protektahan ang mga legal na karapatan ng lahat ng partido, ngunit maaari rin nilang ibagsak ang iyong kaso kaya parang ito ay gumagalaw sa bilis ng pagong minsan.

Ayusin ang iyong mga inaasahan mula sa simula upang maunawaan na ang pagkuha ng pinakamahusay na posibleng mga resulta mula sa iyong kaso ay maaaring magtagal. Huwag magmadali upang makakuha ng kabayaran kaya tumira ka sa isang alok na mas mababa kaysa sa nararapat sa iyo. Matutulungan ka ng iyong abogado na malaman kung tatanggapin ang isang alok o maghintay para sa isa na mas makakabuti para sa iyo sa katagalan.

• I-streamline ang iyong iskedyul. Kung sinusubukan mong magpagaling mula sa isang pinsala habang naghahabol ng personal na paghahabol sa pinsala, magiging abala ang iyong buhay. Hindi ito magtatagal magpakailanman, ngunit kailangan mong maging handa na maglaan ng kinakailangang dami ng oras upang makuha ang pinakamahusay na resulta.

Suriin ang iyong iskedyul at tingnan kung may mga bagay na maaari mong i-drop o ipagpaliban upang bigyang-daan kang tumuon sa mga priyoridad na ito. Ito ay maaaring mangahulugan ng pag-alis sa social media, pag-alis sa isang komite kung saan ka pinaglilingkuran, o paghingi ng tulong na dalhin ang iyong mga anak sa mga aktibidad.

• Sabihin ang totoo. Maging tapat sa iyong abogado. Ang paggawa ng mas kaunti ay maaaring maghabi ng gusot na web na maaaring masira ang iyong kaso sa katagalan at magdagdag ng karagdagang pasanin ng stress sa iyong buhay na hindi mo kailangan sa ngayon.

• Manatiling balanse. Ang iyong pinsala ay maaaring pakiramdam na ito ay nangingibabaw sa iyong pagtuon, ngunit huwag mawala ang iyong pagtuon sa iba pang bahagi ng iyong buhay. Magpatuloy na gawin ang mga bagay na nagpapanatili sa iyo ng batayan: kung ito ay pag-eehersisyo (ayon sa iyong mga pinsala), paggugol ng oras sa iyong pamilya, o pakikipag-ugnayan sa mga kaibigan. Makakatulong ito sa iyong proseso ng pagpapagaling at makakatulong din sa iyong panatilihin ang pinakamahusay na pananaw tungkol sa kaso ng iyong personal na pinsala.

Ang isang kaso ng personal na pinsala ay maaaring makatulong na mapawi ang mga stress sa hinaharap sa pamamagitan ng pagbawi sa iyong mga pagkalugi sa pananalapi upang maaari kang sumulong nang positibo. Sa pamamagitan ng pagkonekta sa mga wastong mapagkukunan at paggawa ng mga hakbang upang epektibong pamahalaan ang iyong oras at personal na buhay, maaari mong mapanatili ang iyong mga antas ng stress habang kumpiyansa na hinahabol ang mga benepisyo na magbibigay-daan sa iyong gumaling sa pisikal at pinansyal.

Video