Minimizar el estrés de una demanda por lesiones personales

Este abril es el Mes de Concientización sobre el Estrés, que se dedica a informar al público sobre las causas y curas de la epidemia de estrés actual.

Una encuesta de Gallup publicado el año pasado mostró que los estadounidenses informaron experimentar niveles más altos de estrés, ira y preocupación que en una década. Y en comparación con sus contrapartes mundiales, los estadounidenses informaron sentir niveles de estrés marcadamente más altos, y el 55% de los adultos estadounidenses dijeron que experimentaron estrés durante gran parte del día en comparación con el 35% de los adultos en todo el mundo.

Hay innumerables razones por las que las personas informan sentirse estresadas, pero la salud es uno de los factores más comunes, y si su salud se ve afectada debido a un accidente con una lesión, eso agrega una capa adicional de frustración y preocupación.

A lesiones personales La demanda puede ayudarlo a obtener una compensación por salarios perdidos, daños a la propiedad, facturas médicas y más. Puede volver a tener una base financiera sólida para que pueda concentrarse en curarse en lugar de preocuparse por las facturas crecientes. Dicho esto, a muchas personas les preocupa que una demanda pueda generar tensiones propias. Los aspectos estresantes de una demanda pueden incluir:

• Completar todos los trámites legales requeridos correctamente y de manera oportuna
• Tratar con la otra parte legal o su compañía de seguros
• "Adversarialización", un fenómeno en el que se hace sentir al demandante como el malo por presentar la demanda.
• La falta de privacidad al tener que abrir gran parte de su vida a su propio asesor legal o la parte legal contraria
• Tener que "revivir" los detalles del accidente

No es de extrañar que en realidad exista un nombre para las respuestas emocionales negativas que pueden surgir con una acción legal: "síndrome de respuesta al litigio".

Sin embargo, afortunadamente, las demandas por lesiones personales no tienen por qué ser dolorosas si se adhiere a algunas estrategias clave. Si le preocupan las consecuencias emocionales de presentar un reclamo por lesiones personales, considere los siguientes consejos para minimizar el estrés mientras recupera la compensación financiera que puede llevarlo de nuevo al camino hacia un futuro mejor.

• Consiga un buen asesoramiento legal. La ley de lesiones personales puede ser confusa y Big Insurance puede intimidar. Dicho esto, los abogados de lesiones por accidentes se ocupan de este tipo de casos todo el tiempo. Consiga la ayuda de un abogado experimentado en Las Vegas desde el comienzo de su caso para que lo ayude a navegar por las complejidades legales y obtener la mayor compensación posible.

Asegúrese de obtener una recomendación personal o busque en línea Reseñas antes de decidirse por un abogado. También le recomendamos que se reúna con el abogado antes de comprometerse a utilizar sus servicios para asegurarse de que tiene personalidades y puntos de vista compatibles.

• Hacer una lista. Tanto sobre un accidente con lesiones pueden parecer fuera de su control. Es posible que haya perdido bienes, buena salud y su trabajo por causas ajenas a usted. Escribir un plan para seguir adelante puede ser justo lo que necesita para restaurar un poco el control de su vida. Anote cada tarea que debe realizar, incluida la recopilación de registros médicos y recibos y anotar los detalles del accidente.

Organice todo en carpetas para que pueda mantener sus registros y papeleo en orden. Estas cosas serán críticas para construir un caso sólido de lesiones personales, y querrá poder acceder a ellas fácilmente.

• Consulte a su médico. Si aún no ha visto a un profesional médico, programe una cita hoy. Si ha visto a un médico y necesita programar citas de seguimiento para terapias adicionales, también debe ocuparse de esto de inmediato.

Sus niveles de estrés serán más altos si está lidiando con lesiones y dolor, así que permita que la comunidad médica lo ayude tanto como sea posible a resolver sus problemas de salud. Además de eso, su caso será más convincente si puede demostrar que ha cumplido con las órdenes de su médico.

• Se paciente. El sistema legal estadounidense tiene muchas cualidades admirables, pero la velocidad no es necesariamente una de ellas. El sistema está lleno de controles y contrapesos y requisitos para cumplir con diferentes estándares. Estas salvaguardas ayudan a proteger los derechos legales de todas las partes, pero también pueden atascar su caso para que a veces parezca que se está moviendo al paso de una tortuga.

Ajuste sus expectativas desde el principio para comprender que obtener los mejores resultados posibles de su caso puede llevar tiempo. No tenga tanta prisa por obtener una compensación que se conforme con una oferta menor de lo que se merece. Su abogado puede ayudarlo a saber si aceptar una oferta o esperar una que sea mejor para usted a largo plazo.

• Optimice su horario. Si está tratando de curarse de una lesión mientras presenta un reclamo por lesiones personales, su vida estará ocupada. Esto no durará para siempre, pero debe estar preparado para dedicar la cantidad de tiempo necesaria para obtener el mejor resultado.

Evalúe su horario y vea si hay cosas que pueda dejar o posponer para que pueda concentrarse en estas prioridades. Esto puede significar salir de las redes sociales, tomar una licencia de un comité en el que usted sirve o pedir ayuda para que sus hijos vayan y regresen de las actividades.

• Di la verdad. Sea honesto con su abogado. Hacer algo menos puede tejer una red enredada que podría terminar desacreditando su caso a largo plazo y agregando una carga adicional de estrés a su vida que no necesita en este momento.

• Mantente equilibrado. Es posible que sienta que su lesión está dominando su enfoque, pero no pierda el enfoque en las otras partes de su vida. Continúe haciendo las cosas que lo mantienen conectado a tierra: ya sea hacer ejercicio (según lo permitan sus lesiones), pasar tiempo con su familia o conectarse con amigos. Esto lo ayudará con su proceso de curación y también lo ayudará a mantener la mejor perspectiva sobre su caso de lesiones personales.

Un caso de lesiones personales puede ayudar a aliviar tensiones futuras al recuperar sus pérdidas financieras para que pueda avanzar positivamente. Al conectarse con los recursos adecuados y tomar medidas para administrar su tiempo y su vida personal de manera efectiva, puede mantener sus niveles de estrés bajo control mientras busca con confianza los beneficios que le permitirán recuperarse física y financieramente.

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